In Bewegung bleiben
Anneliese ist fast 90 Jahre alt und bis vor kurzem noch zu Fuß einkaufen gegangen. „Mit meinen beiden Stöcken und dem Rucksack ging das prima“, meinte sie. Doch dann stürzte sie und brach sich einen Lendenwirbel. „Seitdem fühle ich mich nicht mehr sicher auf den Beinen.“ Zweimal in der Woche kommt ihre Physiotherapeutin.
Jeden Mittag trainieren wir mit Anneliese.
Denn Anneliese will fit bleiben, und das ist für sie keine Frage des Alters. HILFE IM ALLTAG trainiert daher mit ihr mittags, gemeinsam Treppen zu laufen. „Ich will doch noch, so viel wie möglich alleine machen“, sagt Anneliese.
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